ok lah... dah time to go back.. bos pon takde... tak mau blk lmbt2... nnt kita tulis lg.. cau dulu...
Salam sayang,
srifairus
Showing posts with label pregnant. Show all posts
Showing posts with label pregnant. Show all posts
34 weeks ++.. 6 weeks to go... or maybe less...
ok lah... dah time to go back.. bos pon takde... tak mau blk lmbt2... nnt kita tulis lg.. cau dulu...
Salam sayang,
srifairus
30 weeks... 10 weeks to go...
salam... hai sumer... sedar tak sedar dah 30 minggu usia kandungan aku hari nie.. tengok pon dah sarat... setakat nie, alhamdulillah mengandung kali ni lebih mudah dari mengandung fahri dulu... tak de plk aku sembelit sokmo.. kaki pon kalau cramp, aku tolak sendiri jer..tak memudaratkan mcm dulu.. alhamdulillah.. moga situasi cmni tetap akan berkekalan sampai anak nie lahir..
persiapan plk, biase2 jer... aku banyak recycle jer barang2 fahri... cuma niat aku nak beli medela freestyle tue terpaksa dipendamkan dulu.. banyak lg benda lain yg urgent yang perlu aku dahulukan... pakai je la spectra 3 tu dulu..
ada satu impian aku yg aku nak buat b4 deliver nie... nak bawak fahri pg zoo negara... tp larat ker?? huhu.. kalau nak tunggu lepas pantang mcm lambat sangat.. kesian kat fahri...
aku sebenarnya baru balik dari event LIMA di langkawi.. alhamdulillah, semuanya berjalan lancar.. strategic plan yg aku bersama group maritime usahakan dah pon dilancarkan oleh Perdana Menteri... so, time nak implement plk.. lagi sibuk la lepas nie... huhu..
Selain PM, sultan selangor, VVIP yang lain adalah TPM, Tok Pa n Menteri2 dari negara luar.. menyelit jap.. heheh
Pastu before balik, sempat jalan2 kat KILIM Geo Park... time nak happy2 lepas 6 hari bertungkus lumus... hehhe
Ok la.. nnt aku tulis lg.. perkongsian dari ibu yg sarat mengandung... time to chow.. tata
salam sayang..
Srifairus
persiapan plk, biase2 jer... aku banyak recycle jer barang2 fahri... cuma niat aku nak beli medela freestyle tue terpaksa dipendamkan dulu.. banyak lg benda lain yg urgent yang perlu aku dahulukan... pakai je la spectra 3 tu dulu..
ada satu impian aku yg aku nak buat b4 deliver nie... nak bawak fahri pg zoo negara... tp larat ker?? huhu.. kalau nak tunggu lepas pantang mcm lambat sangat.. kesian kat fahri...
aku sebenarnya baru balik dari event LIMA di langkawi.. alhamdulillah, semuanya berjalan lancar.. strategic plan yg aku bersama group maritime usahakan dah pon dilancarkan oleh Perdana Menteri... so, time nak implement plk.. lagi sibuk la lepas nie... huhu..
Selain PM, sultan selangor, VVIP yang lain adalah TPM, Tok Pa n Menteri2 dari negara luar.. menyelit jap.. heheh
 |
| sultan selangor melawat booth... daulat tuanku... |
 |
| sempat berjalan2 sebelum balik... ni kat dalam gua yg penuh dengan kelawar... geli... |
salam sayang..
Srifairus
esok kat langkawi sampai sabtu...
salam..
erm... dah nak masuk 29 minggu dah dah usia kandungan aku nie...tp still kene pg outstation... arahan boss... jgn tak lepas kat airport sudah...
Berat hati, sedih... happy.. sumer ada... berat hati nak tinggalkan abg fahri shah yg dah semakin bijak n chome... sedih sebab, kesian kat my hubby... terpaksa uruskan diri sendiri.. tak de org nak tolong buat roti bakar n air teh o dia... huhu...gembira sebab apa yg aku usahakan selama setahun ni kat tempat kerja akan membuahkan hasil... rasa berbaloi... strategic plan yg kitaorg tengah usahakan akan dilancarkan oleh YAB Perdana Menteri Malaysia.. satu kepuasan untuk diri sendiri... ALhamdulillah...
Dalam pada tu, tertanya-tanya gak nih... larat ker aku masa kat LIMA nnti?? huhu... Jgn terberanak kat sana sudah... hehe.. jd anak langkawi plk adik fahri nnt... ok la... nak start kemas rumah.. basuh baju fahri masa dia baby dulu.. recycle jer baju fahri.. hehhe.. jimat kos... tp bukan bermakna mama tak welcome anak mama yg kedua nie... mama tetap excited sama mcm mama nak lahirkan abhg fahri shah dulu... love you my sons.... ok... see u in the next entry...
Salam sayang...
srifairus
erm... dah nak masuk 29 minggu dah dah usia kandungan aku nie...tp still kene pg outstation... arahan boss... jgn tak lepas kat airport sudah...
Berat hati, sedih... happy.. sumer ada... berat hati nak tinggalkan abg fahri shah yg dah semakin bijak n chome... sedih sebab, kesian kat my hubby... terpaksa uruskan diri sendiri.. tak de org nak tolong buat roti bakar n air teh o dia... huhu...gembira sebab apa yg aku usahakan selama setahun ni kat tempat kerja akan membuahkan hasil... rasa berbaloi... strategic plan yg kitaorg tengah usahakan akan dilancarkan oleh YAB Perdana Menteri Malaysia.. satu kepuasan untuk diri sendiri... ALhamdulillah...
Dalam pada tu, tertanya-tanya gak nih... larat ker aku masa kat LIMA nnti?? huhu... Jgn terberanak kat sana sudah... hehe.. jd anak langkawi plk adik fahri nnt... ok la... nak start kemas rumah.. basuh baju fahri masa dia baby dulu.. recycle jer baju fahri.. hehhe.. jimat kos... tp bukan bermakna mama tak welcome anak mama yg kedua nie... mama tetap excited sama mcm mama nak lahirkan abhg fahri shah dulu... love you my sons.... ok... see u in the next entry...
Salam sayang...
srifairus
some one in the making.....
Semalam aku pegi check up kat klinik Jameaton... dah 16 minggu dah... nak tengok tak apa yang kami tengok?? hehehe...
Seronok sangat... Dr scan satu persatu... kepala.. kaki... tulang belakang... alhamdulillah... semuanya normal..
Cuma bila aku tanya nak tengok jentina... Dr kata tak jelas lg... sbb baby sangat skinny... kecik lg...
erm... tak sabor rasanya... Apa pon kurniaan Nya... aku terima dengan redha... Siapalah j
kita nak mempersoalkan ketentuan yang Allah berikan.... :)
Doa mama buat anak mama : semoga anak mama membesar dengan baik dan sihat dalam kandungan mama... sempurna sifat dan akal...
Allah maha mengetahui apa yang terbaik bagi setiap hambanya...
Raya hari tu bila orang tanya Fahri mana baby adik? Fahri sambil menuding jari kat perut kau... " baby adik dalam perut mama la"... so chomel.. dia dah faham agaknya..
Semoga dengan bakal kehadiran orang baru nie, rezeki kami bertambah baik dan diredhai Nya...
Psttttt ... dah dapat rasa baby gerak... seronoknya... Ty Dr semalam.. Dr kata baby second selalunya ibu leh rasa cepat.. dah ada pengalaman agaknya... tp dalam 2 hari nie... aku baru rasa 4 kali... hehe
Salam Sayang,
Srifairus
Seronok sangat... Dr scan satu persatu... kepala.. kaki... tulang belakang... alhamdulillah... semuanya normal..
Cuma bila aku tanya nak tengok jentina... Dr kata tak jelas lg... sbb baby sangat skinny... kecik lg...
erm... tak sabor rasanya... Apa pon kurniaan Nya... aku terima dengan redha... Siapalah j
kita nak mempersoalkan ketentuan yang Allah berikan.... :)
Doa mama buat anak mama : semoga anak mama membesar dengan baik dan sihat dalam kandungan mama... sempurna sifat dan akal...
Allah maha mengetahui apa yang terbaik bagi setiap hambanya...
Raya hari tu bila orang tanya Fahri mana baby adik? Fahri sambil menuding jari kat perut kau... " baby adik dalam perut mama la"... so chomel.. dia dah faham agaknya..
Semoga dengan bakal kehadiran orang baru nie, rezeki kami bertambah baik dan diredhai Nya...
Psttttt ... dah dapat rasa baby gerak... seronoknya... Ty Dr semalam.. Dr kata baby second selalunya ibu leh rasa cepat.. dah ada pengalaman agaknya... tp dalam 2 hari nie... aku baru rasa 4 kali... hehe
Salam Sayang,
Srifairus
2 bulan yang meletihkan... tapi aku seronok dan puas...
Salam..
waaaaa... lama sungguh tak update blog... sangat sibuk 2 bulan kebelakangn nih.. dan 2 bulan ni jg la yang banyak mengajar aku erti menghargai sebuah keluarga... mertua... suami... anak...
selama 3 minggu aku outstation keseluruh Malaysia... dalam tempoh tue Mertua aku yang jaga Fahri.. Alhamdulillah.. Fahri akau tengok happy kat sana.. ceria berbanding kalau aku hantar ke nursery..
Dalam penguhujung bulan 4 hingga awal bulan 5 aritue, aku berkesempatan pg bercuti ke Bali bersama Fairus & Fahri.. hero hati ku.. happy sangat.. lama tak pegi makan angin sejak mengandungkan Fahri.. klu pg pon, setakat dalam negara jer...
Dan perkara yang paling penting yang ingin aku kongsikan adalah aku telah mengandung nak masuk 7 minggu... syukur Ya Allah... dalam penat2 dan sibuk outstation tu, cepat pulak kali nie aku mengandung... padahal senggang hujung minggu yang ada memang padat dengan aktiviti dan aku mmg kepenatan... mungkin, inilah kesan pengambilan suplemen shaklee yang berterusan... syukur Ya Allah... Tubuh bersedia untuk menerima persenyawaan dan pelekatan janin... waktu yang ada dalam selang waktu aku outstation itu membuatkan kami suami isteri lebih menghargai kehadiran satu sama lain... terima kasih suami ku....
sekadar mengimbas kenangan semasa aku cuba untuk mengandung kali pertama dulu... agak payah.. selepas setahun lebih kami berkahwin, baru aku di sahkan hamil...
kerjaya pulak, alhamdulillah makin stabil... dapat bos yang bertimbang rasa.. baik hati... TQ Bos.. u are the best bos in the world...
Wish list aku nak beli rumah tahun nie, alhamdulillah... tengah dalam proses... semoga Allah permudahkan urusan... Amin...
dan kat bawah ni aku share skali gambar2 kami masa di Bali.... sekadar kenangan untuk di kenang...
waaaaa... lama sungguh tak update blog... sangat sibuk 2 bulan kebelakangn nih.. dan 2 bulan ni jg la yang banyak mengajar aku erti menghargai sebuah keluarga... mertua... suami... anak...
selama 3 minggu aku outstation keseluruh Malaysia... dalam tempoh tue Mertua aku yang jaga Fahri.. Alhamdulillah.. Fahri akau tengok happy kat sana.. ceria berbanding kalau aku hantar ke nursery..
Dalam penguhujung bulan 4 hingga awal bulan 5 aritue, aku berkesempatan pg bercuti ke Bali bersama Fairus & Fahri.. hero hati ku.. happy sangat.. lama tak pegi makan angin sejak mengandungkan Fahri.. klu pg pon, setakat dalam negara jer...
Dan perkara yang paling penting yang ingin aku kongsikan adalah aku telah mengandung nak masuk 7 minggu... syukur Ya Allah... dalam penat2 dan sibuk outstation tu, cepat pulak kali nie aku mengandung... padahal senggang hujung minggu yang ada memang padat dengan aktiviti dan aku mmg kepenatan... mungkin, inilah kesan pengambilan suplemen shaklee yang berterusan... syukur Ya Allah... Tubuh bersedia untuk menerima persenyawaan dan pelekatan janin... waktu yang ada dalam selang waktu aku outstation itu membuatkan kami suami isteri lebih menghargai kehadiran satu sama lain... terima kasih suami ku....
sekadar mengimbas kenangan semasa aku cuba untuk mengandung kali pertama dulu... agak payah.. selepas setahun lebih kami berkahwin, baru aku di sahkan hamil...
kerjaya pulak, alhamdulillah makin stabil... dapat bos yang bertimbang rasa.. baik hati... TQ Bos.. u are the best bos in the world...
Wish list aku nak beli rumah tahun nie, alhamdulillah... tengah dalam proses... semoga Allah permudahkan urusan... Amin...
dan kat bawah ni aku share skali gambar2 kami masa di Bali.... sekadar kenangan untuk di kenang...
 |
| ni mua excited nak pg KLIA... dalam ERL... |
 |
| mama dgn fahri plk tunjuk muka excited... hehe |
 |
| haaaaaaaaaaa... muka ceria baru bangun tido.. time atas flight ni la aku ajar fahri pasal awan.. skrg ni kalau dia tengok langit, mesti dia bagi tau aku..."mama tu awan..." |
 |
| turun jer dari flight, driver bawak pg Uluwatu.. tengok tarian kecak.. kene pakai kain cmtu sbb situ area kuil... tengok lah mat2 saleh tu pon pakai... |
 |
| kat sini view mmg cantik.. leh tengok matahari terbenam.. |
 |
| tarian kecak bermula... |
 |
| abis tengok show, pg mkn seafood plk.. ambik ko.. kene dekat sejuta rupiah... hehe |
 |
| esoknyer pg tengok tarian Barong... klakor.. fahri takut tengok binatang uh.. kat sini kepercayaan hindu diorg sangat kuat |
 |
| ada mistik2 skit... diorang nih tikam diri sendiri guna keris tak luka langsung... |
 |
| pastu sambung journey pg jalan2 kat tempat yg byk monyet.. dah lupa nama tempat nih... Fahri la yang paling seronok ... |
 |
| pg padi teres plk... cantik.. subhanallah... |
 |
| sempat mencuci mata tengok barang hiasan rumah... kami sempat sambar satu... |
 |
| ni kat restoran bebek tepi sawah... cantik restoran nih.. |
 |
| ok... time nak pg swimming plk.. mama, fahri dah ready... |
 |
| tengok lah muka excited dia... bila nampak laut... |
ni tarian kecak punya video... leh la try tengok...
 |
| haaaaa... ni bilik kami... menarik gak lahhh... rasa tak nak balik.. |
 |
| bilik ni ada private swimming pool... tp tak mandi sangat pon.. sejuk... |
 |
| kat bilik pon nak main bola... |
 |
| time nih pg jalan kat pantai kuta... penawar hati mama n papa nih... tomei mama |
 |
| pantai kuta lg... |
 |
| ni kat perkarangan hotel plk... lepak2 tepi pantai... |
 |
| mama, peace... |
 |
| selit lah sekeping gambar nih... malu plk... hehe |
 |
| pg pulau turtle... fahri takot... |
 |
| tengok lah betapa besarnya ia.... |
 |
| mama & papa posing.. fahri sibuk tengok kura2... |
 |
| nak pg snorkling tak dapat... bg jer la ikan mkn dari bot.. |
 |
| kat sini boleh sewa private bot.. jalan2.. yg penting sediakan wang nyer ajer ya pak... |
 |
| eh... tetiba sesat plk gambar swimming poll nih.. bercita2 nak ada swimming poll cmni gak kat umah boleh?? hehe |
 |
| ni jalan2 masa air surut.. kitaorg 3 beranak sewa motorsikal n jalan kat tepi pantai berhampiran... macam2 hidupan laut yg terdampar..pelbagai jenis ikan, tapak sulaiman, landak laut... ular pon ada.. scary... |
 |
| malam terakhir kitaorg ada candle light dinner... betul2 tepi laut... kemah tu di bina utk kami... memang superb.. siap ada iringan nyanyian gitar.. boleh request la lagu apa nak org tu nyanyi.. |
 |
| suasana romantis gitu.. sapa2 nak bulan madu tu mmg sesuai sanagt lah pg sini.. |
 |
| antara menu candle light dinner mlm tue.. |
 |
| eh.. tetiba ada plk gambar nih.. fahri sibuk minta mama beli mcm2... sabor jelah budak kecik nih.. |
Oklah.. banyak dah rasanyer aku upload... ada masa lebih plk arini update blog... ok.. jumpa lagi di lain entry..
Iklan skit: ada sesiapa nak beli suplement untuk kesihatan dengan harga istimewa, bole la try contact saya utk maklumat lanjut yer...
salam sayang...
mama fahri@srifairus
Iklan skit: ada sesiapa nak beli suplement untuk kesihatan dengan harga istimewa, bole la try contact saya utk maklumat lanjut yer...
salam sayang...
mama fahri@srifairus
Tips untuk ibu-ibu mengandung...
Maklumat untuk kawan2 yang tengah pregnant.. kawan2 bloggger n kawan2 lama...
Trimester Pertama:Jangan lupa makan folik asid 5-10 mg. (info: B complex Shaklee contain acid folic). Kerapkan baca surah Luqman….sbb first trimester ni banyak berlaku perkembangan minda bayi(kenapa surah Luqman?..sbb surah ni byk nasihat utk bentuk peribadi anak)
Trimester Kedua:baca surah Yusuf kerana perkembangan fizikal baby byk masa ni.(nabi Yusuf kan sempurna,tampan). Pembentukkan otak yang sempurna bermula dari 4 bulan kandungan.Jadi kualiti makanan adalah sangat penting. Protin adalah bahan asas untuk pembentukkan otak. Sumber-sumber protin terbaik ialah ikan, susu, makanan dari kacang soya seperti tauhu, tempe dan lain-lain, ayam , daging dan lain-lain. Banyakkan makan sayur-sayuran dan buah-buahan. (jangan lupa makan soy protein Shaklee)
Trimester Ketiga:baca surah Maryam semoga ibu hamil dimudahkan bersalin (surah maryam kerana maryam wanita yg tabah harungi kesusahan mengandungkan bayi 'ajaib', bersalin hanya makan kurma&air zam-zam). Mulai tujuh bulan, makan minyak ikan atau telur ikan yang dipercayai mengandungi DHA satu bahan penting untuk fungsi otak.(boleh mkn Omega Guard Shaklee) (Tahukah anda:mulai tujuh bulan kandungan bayi boleh mendengar.jadi,bacakan Al-Quran selama 10-15 minit
Yang ni general;dari awal pregnant sampai lah ke deliver time:•· Lebihkan rehat, cukup tidur, – tidur awal dan bangun awal. Jauhkan stress, fizikal dan mental. Kurangkan pendedahan terhadap penyakit berjangkit, suhu panas, pencemaran udara, racun sembur,etc
•· Berserah dan tawakkal kepada Allah s.w.t. Doa setiap masa:‘Ya Allah kurniakanlah kami zuriat yang terbaik, sesungguhnya Kau mendengar doa kami’.
•· Banyakkan membaca Quran, berzikir dan bertasbih sentiasa. Bacakan surah Fatihah, 3 'Qul', dan ayat 'Qursi' kepada bayi dalam kandungan setiap malam sebelum tidur.alhamdulillah dulu saya bersalin mudah..(kalau anda mampu...buatlah solat sunat hajat setiap malam..lagi2 dah nak dekat deliver tu,rajin2 buat solat hajat setiap mlm.. minta Allah mudahkan bersalin..kita yang nak bersalin..kita lah yang kene mintak..yer tak..org lain boleh tlg doa gak..tp lagi elok kita yang doa"....
jadi kalau anda diberikan rezeki untuk mengandung dan menyusukan …berilah yang terbaik untuk permata hati anda…kerana peluang itu bukan selalu ade depan mata..sebab tu mengandung itu tempohnya 9 bulan… bukannya harini pregnant esok baby kluar…tapi Allah beri kita peluang ..tempoh masa 9 bulan untuk kita sediakan badan kita ready mental fizikal....ready jadi ibu,ready utk bfeed....dan beristiqamah…Allah suke sesuatu yang sedikit tapi berterusan…… jadi istiqamahlah sepanjang mengandung dan sepanjang penyusuan….
Trimester Pertama:Jangan lupa makan folik asid 5-10 mg. (info: B complex Shaklee contain acid folic). Kerapkan baca surah Luqman….sbb first trimester ni banyak berlaku perkembangan minda bayi(kenapa surah Luqman?..sbb surah ni byk nasihat utk bentuk peribadi anak)
Trimester Kedua:baca surah Yusuf kerana perkembangan fizikal baby byk masa ni.(nabi Yusuf kan sempurna,tampan). Pembentukkan otak yang sempurna bermula dari 4 bulan kandungan.Jadi kualiti makanan adalah sangat penting. Protin adalah bahan asas untuk pembentukkan otak. Sumber-sumber protin terbaik ialah ikan, susu, makanan dari kacang soya seperti tauhu, tempe dan lain-lain, ayam , daging dan lain-lain. Banyakkan makan sayur-sayuran dan buah-buahan. (jangan lupa makan soy protein Shaklee)
Trimester Ketiga:baca surah Maryam semoga ibu hamil dimudahkan bersalin (surah maryam kerana maryam wanita yg tabah harungi kesusahan mengandungkan bayi 'ajaib', bersalin hanya makan kurma&air zam-zam). Mulai tujuh bulan, makan minyak ikan atau telur ikan yang dipercayai mengandungi DHA satu bahan penting untuk fungsi otak.(boleh mkn Omega Guard Shaklee) (Tahukah anda:mulai tujuh bulan kandungan bayi boleh mendengar.jadi,bacakan Al-Quran selama 10-15 minit
Yang ni general;dari awal pregnant sampai lah ke deliver time:•· Lebihkan rehat, cukup tidur, – tidur awal dan bangun awal. Jauhkan stress, fizikal dan mental. Kurangkan pendedahan terhadap penyakit berjangkit, suhu panas, pencemaran udara, racun sembur,etc
•· Berserah dan tawakkal kepada Allah s.w.t. Doa setiap masa:‘Ya Allah kurniakanlah kami zuriat yang terbaik, sesungguhnya Kau mendengar doa kami’.
•· Banyakkan membaca Quran, berzikir dan bertasbih sentiasa. Bacakan surah Fatihah, 3 'Qul', dan ayat 'Qursi' kepada bayi dalam kandungan setiap malam sebelum tidur.alhamdulillah dulu saya bersalin mudah..(kalau anda mampu...buatlah solat sunat hajat setiap malam..lagi2 dah nak dekat deliver tu,rajin2 buat solat hajat setiap mlm.. minta Allah mudahkan bersalin..kita yang nak bersalin..kita lah yang kene mintak..yer tak..org lain boleh tlg doa gak..tp lagi elok kita yang doa"....
 |
| credit to kak ceri |
Subscribe to:
Posts (Atom)