Entry terlambat : Raya 2015.. hehehhehhe

Salam semua... Entry Raya...orang kata better late than never... TADAAA.... Ni gambar raya kami...

Kami : Raya 2015... Berlima sudah... Moga kekal till Jannah.. InsyaALLAH

Kesayangan montel mama... 

Lama saya tak update blog ni.. maaf  yer kawan2.. ni baru berkesempatan curi - curi masa skit nak berblog.. insyaAllah lebih kerap lepas ni..

Raya tahun ni, kami beraya di rumah papa sri di Shah Alam.. Kaler Tema: Jingga...

Legacy Asnam Rajo Intan & Laiza....

Patutnya kesemua adik beradik beraya di rumah papa...

Tapi seorang adik sri yg menetap di Labuan terpaksa tukar perancangan beraya di Labuan kerana cuti sekolah sekejap sangat. Hubby dia guru org Labuan..Raya haji pulak baru balik umah papa di Shah Alam.

Cucu Tok Papa... macam2 karenah... macam2 gaya...

Suasana raya kat rumah papa memang meriah.. ye lah.. dengan 6 dari 7 orang adik beradik yang ada.. dan 13 orang cucu... :)

Masakan pagi raya kami pula berbeza dengan masakan normal masakan melayu Malaysia.. Sekali minang, always minang .. hhehheheh

menu kami: nasi impit, mkn dengan gulai pucuk paku dan sambal daging.. nyummy..

Lepas solat raya tu, semua berkumpul makan - makan.. kecoh semua.. dengan 13 orang cucu tok papa.. (panggilan papa saya untuk cucu - cucu nya)

sesi Salam Bersalaman & bermaafan...+ DUIT RAYA...hehheheheheheheh

Sri macam biasa, pagi raya memang sibuk menyiapkan anak2. Siap makan semua, ank2 pergi beraya dulu di rumah jiran2.. Mak cik diorang bawak..maka segerombolan budak kecik chomel2 menyerbu rumah jiran.. hehehhe.. nampak sangat anak happy dengan suasana masa tu..

Fahri memang suka update perasaan dia dengan aktiviti harian..

Ayat dia hari tu :' best la raya kat umah tok papa, mama ...'..


Lepas tok papa siap buat CAPD dan berehat pagi tu, kami pon bersalam - salam raya.. Papa memang cepat penat.  (kegagalan kedua - dua buah pinggang).

Salam Raya... Raya pertama bagi Farha... Moga Tok Papa sentiasa sihat dan dalam Rahmat Allah...

Petang tu selepas solat Jumaat, sesi bergambar pula... satu -persatu gambar family.. Macam2 gelagat..

cucu sulung tok papa...

hensem abang in the world...

Baby Raya.. baru umur seminggu dalam dakapan bonda

Tok Mak n cucu kesayangan...

tapi yang kelakornya, mama lupa Farha!!!! ahahhaha .. Farha dalam buaian tengah tido... (adus...) hahhaahah

Kita enjoy dengan gambar2 je la yer...

Kami adik beradik... 6 dari 7 yang ada...

Rita & Suaminya.. Asyraf

keluarga abg... 

Nawa & Roy... 

Kakak & Anak2...

Beraya rumah pak Cik.. Tuan Rumah baju kaler Hijau...

tunggu next entry plk.. tata

Selamat Hari raya Haji plk..

SriFairus

Order dan Pertanyaan

~ Sri Widias Tuti

~ ID 836723

~ whatsapp / sms 019 333 7371

~ page : http://www.facebook.com/sri e-shoppe

Tips untuk wanita bergelar isteri, ibu, anak,pelajar dan mempunyai business macam anda dan saya...

Salam all... 

sambil - sambil pam ni, rasa macam nak update blog pulak..

multitasking...

perasan ayu... hhhehehee

ya.. itulah yang perlu dilakukan oleh ibu-ibu macam saya dan anda..

kene buat 2 - 3 kerja dalam satu masa..

ye lah.. kalau kat rumah tu, mana nak masak...

mana nak mengemas dan melipat baju bajan yang tinggi menggunung..

nak jaga anak2 yang lasak dan sedang membesar lagi...

bagi yg ada biz, nak melayan customer lagi..

bagi yang masih belajar, nk buat assignment nya... hihihi.. nangesssssss

contoh multitasking yg paling mudah : 

baby susu ibu...

1. sambil menyusukan anak, sambil balas message customer... tapi jangan sampai abai anak yang dipangkuan tu yer... eye to eye contact sangat penting dgn baby..

2. sambil ajar abg buat homework, sambil lipat baju yang menggunung... :)

3. sambil masak, biar mesin basuh buat kerja dia juga.. sambil membasuh pinggan mangkuk dalam sinki.. 

4. sambil sidai kain, sambil dukung baby dalam carrier, sambil pantau anak2 yang lain main di luar... 

jalan2 di taman..

haaaa... kan mudah.. possible...

ibu2  zaman sekarang memang kene cergas.. tak boleh lembik2.. 

penat???? memang penat... ye lah.. semua pon kita yang kene buat... 

macam saya, nasib baik la ada hubby yang tolong di mana2 yang mampu.. 

contohnya hari ni, saya dah masuk kan baju dalam mesin basuh, minta dia letak pewangi je nanti sebelum tolong jemurkan... hihihi.. TQ en Fairus tersayang...

apa yang penting... KERJASAMA...


Sedikit Tips dari saya untuk mendapatkan masa berkualiti dengan keluarga  :

1. kalau rumah sepah skit tu biasalah.. jangan pening2... saya lebih penting kan masa dengan anak2 dari sibuk nak kemas sana sini...kerja rumah boleh tunggu... anak2 yg perlukan perhatian harus didahulukan

kekuatan mama.... 

2. luangkan masa yang berkualiti di luar rumah.. knp saya kata begitu.. sbb masa tu saya sendiri dan anak free kan diri dari gajet dan televisyen.. kami bawa anak bersiar2 sama ada di taman, berjoging dan etc.. tak perlu keluarkan duit banyak pon..

menara tinjau wetland Dengkil

3. keluar menikmati keindahan alam... pon tak perlu keluarkan duit banyak.. contoh, pergi pantai main pasir, mandi manda di sungai, taman rekreasi hutan (taman botani Negara, FRIM, etc) dan sebagainya.

mandi sungai

nun di hujung sana... tengah cari cengkerang dengan papa dan kawan2 baru

teman anak2 tengok buaya - tapi yang tengok tu bukan buaya.. dia seorang papa yang baik.

memancing 

 4. Balik Kampong........................... yang ni pon boleh buat anak2 gembira.. bermain dan bergurau senda dengan sepupu2 mereka.. selain merapatkan silaturrahim..masa ni juga lah nak ziarah tok papa, tok mak, aki dan wan mereka... selagi mereka masih hidup... insyaAllah... gunakan masa yang ada ini sebaiknya...

lagi mandi2

Kesimpulannya... memang bukan mudah tau.. jadi ibu, isteri, pelajar, anak, pekerja dalam satu masa..

jadi hargailah masa yang ada sebaik mungkin...

SriFairus

Order dan Pertanyaan

~ Sri Widias Tuti

~ ID 836723

~ whatsapp / sms 019 333 7371

~ page : http://www.facebook.com/sri e-shoppe

Puteri Farha Sofia... kelahiran yang dinanti...

Salam semua... lama dah saya nak tulis entry ni.. asyik bertangguh jer...  dah dekat 5 bulan pon umur Farha sekarang ni..

Tarikh 21 Mar 2014... Tarikh di mana mama tahu, mama dapat hadiah hari lahir yg terindah.. ada zuriat yang sedang membesar di dalam rahim mama... Birthday papa n mama sama - sama 19 Mac... pada mulanya memang agak terkejut... tapi, kemudiannya, kelahiran Farha adalah kelahiran yang paling di nanti...


Mama menjalani rutin check up macam biasa.. Farha membesar dengan sihat dalam kandungan mama..cuma mama mengalami mabuk - mabuk sepanjang hari dan makin teruk pada waktu malam.. mama tak boleh lapar... perut kene sentiasa di isi... dan hasilnya, berat mama sebelum melahirkanmu mencecah 55 kg sayang...:)

15 November 2014... Lepas Maghrib, mama dah mula rasa contraction kuat... Lepas Isyak, mama dengan papa hantar Abg Fahri & Abg Fitri ke rumah Ibu Abg Anas.. tumpang sana sekejap.. Papa nak hantar mama ke hospital.. Sblm sampai hospital, mama ajak papa makan dulu.. mama lapor.. huhuhu.. padahal contraction dah makin kerap..

Fresh dari Oven... Merah betul Farha masa lepas lahir...

Tepat jam 11 malam, mama sampai hospital..  selepas register, mama di bawa ke Labour Room.. Bidan cek bukaan.. Baru 4 cm... Nurse minta mama register dan masuk bilik dulu.. mama tak nak.. sebab, mama dapat rasa tak lama dah.. tepat jam 2.44 pagi, Farha selamat dilahirkan...Alhamdulillah... Allah permudahkan..

Solehah mama... masa dibenarkan keluar hospital

Farha anak mama yang bertuah... Farha langsung tak kene kuning.. Syukur Ya Allah..Masa pantang aritu, kita semua tumpang rumah mak long.. Papa cuti 3 hari je.. lepas tu papa pergi kerja dah.. Tinggallah mama, abg Fahri, Abg Fitri dan Farha dengan mak long.. Mak long jaga mama dengan baik.. masak makanan pantang untuk mama yang sedap2.. dah 3 orang anak mama, masa pantang dengan mak long la rasanya macam tak pantang.. sebab, makanannya memang sedap.. .. nyummy.. hehhehe.. 

kalau dah perempuan tu  kan.... hehehhehe

tapi, masa Farha berumur 30hari++ Farha diserang batuk berkahak... sama macam abg Fitri dulu... erm... apa la nasib kan... sekali lagi mama berkampung di hospital masa pantang... apa nak buat sayang... mama dah cuba buat yang terbaik untuk anak-anak mama.. tapi dah ditakdirkan Allah uji mama dengan anak2 yg jatuh sakit semasa daam pantang lagi... mama tahu, pasti besar hikmahnya... 

senyum dalam tidur... rasa nak gigit2 jer,...

lagi gambar senyum dalam tidur

sekarang umur Farha dah 5 bulan lebih.. masih menyusu susu ibu sepenuhnya... tak lama lg, journey makan macam2 pula.. Farha dah meniarap masa 4 bulan ++ hari tu... 21 /4 haritu farha demam pulak.. manja sangat anak mama nie... mama ambil cuti jaga Farha... kesian sangat mama tengok Farha hari tu...

masa mama bawak jalan2 di taman... 

masa mama menulis nie, Farha dah pon sihat semula.. Alhamdulillah... Abang Fahri dan Abang Fitri pon sayang sangat dengan adik mereka sorang ni... ye lah,.. Farha je adik girl setakat nie.. bukan geng lawan2 Ultraman Raksaksa.. hehheheh

baby yang Periang.... Puteri Farha Sofia.........

Kesayangan mama... au cak...

ok lah kesayangan mama... moga coretan mama ni, boleh menjadi kenangan kita masa Farha dah besar nanti... bila mama dah tua pon leh godek2 blog sendiri.. sambil gelak guling2 baca blog sendiri... hehehe...


Moga Farha membesar menjadi anak mama yang solehah... pelembut di mata.. penawar di hati mama... mama sayang Farha sangat... Farha adalah anak mama yang tak banyak karenah... anak mama yg baik.. mama sayang Farha sangat.. Baby Shaklee mama...


LOve from mama

Sri Fairus.. 

012-6742355

Siapa Nak E-Book Penyusuan Susu Ibu Percuma??

Selamat Berhujung minggu pembaca blog zonsusuibu.com semua..

Sepanjang bulan 3 hari sepanjang bulan September ini (21 Sept - 23 Sept) , saya berhasrat ingin memberikan E-book Panduan Penyususan Susu Ibu Bagi Ibu Bekerjaya Secara percuma!!!!!!..

Asalnya e-book ini adalah nota peribadi saya semasa 'journey' penyusuan saya untuk menyusukan Fahri, anak pertama

Dari situ, saya mendapat idea untuk menghasilkan e-book ini yang boleh dijadikan rujukan asas yang lengkap bagi ibu -ibu yang ingin mendalami ilmu penyusuan susu ibu.

Semoga ia dapat memberikan manfaat yang maksimum kepada ibu - ibu hebat di luar sana yang berhasrat untuk menyusukan anak mereka hanya dengan susu ibu..

Ok.. tanpa membuang masa, bagi yang ingin mendapatkan e- book ini, syarat2 penyertaan untuk mendapatkan ebook ini  adalah :

1. Like page sri e-shoppe & share status sri e -shoppe tersebut di sri e-shoppe

2. Tinggalkan  e-mail  di ruangan 'comment' & tag 3 orang sahabat anda yang anda rasa perlukan e-book ini juga secara percuma.. (lebih ramai yang dapat manfaat, lebih baik)

3. Berikan saya sedikit masa untuk saya emailkan e-book tersebut kepada anda satu persatu. Tempoh bergantung kepada permintaan... 

Mudah bukan !!!

Para suami juga boleh mengikuti kempen ini untuk mendapatkan e-book ini secara percuma untuk isteri anda ...

Jadi jangan buang masa... Fast action, Fast result!!!

# 4 ebook percuma tidak disertakan

Hanya untuk tempoh 3 hari sahaja...

Salam sayang,

SriFairus

Order dan Pertanyaan

~ Sri Widias Tuti

~ ID 836723

~ whatsapp / sms 012-6742355

~ page : http://www.facebook.com/sri e-shoppe

Badan Lebih cergas dan Sihat dengan Set Asas Vitalea, Alfalfa & Ostematrix Shaklee

Salam kepada pembaca semua... 

Hari ini saya nak share dengan mengenai satu testimoni dari sahabat lama, sekolah sama2 masa di MRSM Serting dulu... saya panggil dia Yana...

Dia mula ambil Shaklee dengan saya bulan April hari tu.. Bulan Ogos aritu dah 2 kali repeat order.. kali kedua dia nak repeat, terus ambil keputusan nak jadi ahli..

Apa yang sahabat saya ni ambil :

1. Vitalea with Iron Formula

Kandungan :

• Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dan buah.
• Mengandungi 12 vitamin dan 7 mineral penting sebagaimana disarankan oleh RDA.
• Ia diformulasikan secara komprehensif dan sangat seimbang.
• Tablet Vita Lea Shaklee disalut dengan serbuk nutrisi~ spirulina.
• Dihasilkan dengan kaedah yang terkini dan teknologi eksplosif yang kompleks, disebut sebagai "Explo-tab".
• Merupakan tablet multivitamin yang paling pantas di dunia terlarut dalam air dan juga tubuh manusia.
• Mineral yang terkandung di dalamnya mudah berintegrasi dengan protein untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil.
• Ujian klinikal telah membuktikan dengan pengambilan Vita Lea Shaklee selama setahun boleh mengurangkan risiko jatuh sakit sebanyak 65%.

Fungsi  Multivitamin dalam Vitalea : 

• Vitamin D - Menyokong penyerapan kalsium untuk tulang dan gigi yang sihat
• Beta Karotena - Meningkatkan kesihatan mata, kulit dan sistem imunisasi
• Vitamin E - Menyokong kesihatan sekular dan meningkatkan kesihatan hati, usus dan fungsi imunisasi
• Kalsium - Menyokong kekuatan tulang, pengaliran urat saraf dan otot-otot
• Boron - Membantu dalam metabolisma Vitamin D dan mineral yang terbabit dalam perkembangan tulang
• Magnasium - Menyokong kekuatan tulang, fungsi otot dan membantu dalam mengekalkan tekanan darah normal dan denyutan jantung
• Biotin - Membantu badan menghasilkan tenaga dari protein dan lemak
• Lain-lain - Tidak mengandungi perisa tiruan, pemanis, warna dan bahan pengawet

2. Ostematrix (Ca Mg)

Shaklee Ostematrix mengandungi KALSIUM+MAGNESIUM+VITAMIN D..

APAKAH MANFAAT UTAMA OSTEMATRIX KEPADA BADAN KITA?

Menguatkan tulang dan dapat menghalang osteoporosis
Menguatkan kuku, kerangka, gigi dan sistem saraf
Mengurangkan kekejangan dan kebas-kebas
Melancarkan peredaran darah
Mengurangkan masalah haid (senggugut)
Menggalakkan tidur yang lebih lena (pesakit insomnia)

Fungsi Vit D di dalam Ostematrix pula :-

  Dapat membantu mengurangkan penyakit rickets

Meningkatkan penyerapan kalsium dan meninggikan ketumpatan tulang.
Vegetarian, individu melebihi 55 tahun, wanita hamil dan kanak-kanak memerlukan supplement Vit D

Fungsi Magnesium pula :- 

Menggalakkan komposisi tulang dan rawan, sistem saraf
Membantu dalam proses pengecutan otot dan saraf
Menstabilkan denyutan yang tidak sekata pesakit jantung
Melancarkan pembuangan sisa dari perut dan usus
Menghalang endapan kalsium
Melarut dan mengurangkan formasi BATU KARANG atau batu hempedu

Jika anda mengamalkan pengambilan suplemen KALSIUM, pastikan ia dilengkapi dengan VITAMIN D dan MAGNESIUM untuk penyerapan yang lebih efektif serta dapat mengelakkan risiko batu karang.

3. Alfalfa 

Kebaikkan Memakan Alfalfa

1. Kaya dengan vitamin dan mineral

    Alfalfa Shaklee Mengandungi vitamin B, C, E dan K dalam jumlah yang seimbang. 

    Mengandungi mineral Kalsium, Magnesium, Kalium, Fosforus dan Zat Besi. Alfalfa 

    Shaklee turut mengandungi, Flourida, Protein, Mineral Surih, Serat, Asid Lemak 

    dan Antioksidan.

2. Alfalfa bermanfaat dalam penyerapan protien, dan karbohidrat.

3. Alfalfa juga bertindak sebagai pembersih darah

20 Manfaat Alfalfa Kepada Kesihatan

1.    Merawat gangguan pencernaan

2.    Mengawal kolestrol dalam darah

3.    Menghapuskan kolestrol buruk 'LDL' dari tubuh

4.    Mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok

5.    Bagus untuk pesakit diabetes kerana mengurangkan paras gula dalam darah

6.    Mencegah edema - Pengumpulan air dalam badan

7.    Mengurangkan simptom menopous

8.    Merawat asthma dan lain-lain masalah pernafasan

9.    Merawat masalah sembelit

10.  Menyahkan toksik dalam tubuh

11.  Mengurangkan kesakitan otot dan sendi

12.  Meningkatkan sistem pertahanan tubuh

13.  Membantu masalah penghadaman

14.  Membantu memperbanyakkan susu ibu

15.  Mengurangkan masalah pundi kencing

16.  Mengurangkan masalah gastrik dan gangguan hati

17.  Meningkatkan kesihatan prostat

18.  Bertindak seperti kacip fatimah kepada wanita

19.  Menghangatkan hubungan suami isteri

20.  Membantu tingkatkan kesihatan lelaki

Keistimewaan Alfalfa Shaklee

1.  Sumber terbaik dari daun alfalfa (tanpa akar dan batang)

2.  Alfalfa Shaklee ditanam tanpa semburan bahan kimia

3.  Di sediakan dalam dua pek bersaiz 330 biji dan 700 biji  

4.  Pil boleh dihancurkan dan dicampur dengan air sebagai minuman herba semulajadi

5.  Tidak memberi mudarat kepada bayi yang menyusu seperti panas dan cirit-birit

6.  Alfalfa Shaklee tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna dan pengawet tiruan.

7.  Membersihkan hati

8.  Membantu melengkapakan zat dan nutrient dalam pemakanan seseorang

Ingin dapatkan kesan yang sama untuk tubuh badan anda??

jom dapatkan satu set hari ini..

Jumpa lagi dilain entry.. 

salam sayang,

SriFairus

Order dan Pertanyaan

~ Sri Widias Tuti

~ ID 836723

~ whatsapp / sms 012-6742355

~ page : http://www.facebook.com/sri e-shoppe