Social Icons

bercakap dengan fahri....

Kejadian nie berlaku semalam....

Fahri : mama, aish nak pg work.. mcm papa dengan mama pg work. (sambil menyarungkan lanyard aku kat leher dia)...
Aku : yer..aish nak pg work mcm mama dengan papa yerk...
Fahri : sambil buka lanyard tu balik melakonkan aksi mandi... "Mama, aish mandi... sikat rambut, (melakonkan aksi menyikat) dan mengambil bateri AA yang tercabut dari belakang Ultraman dia sambil melakonkan aksi seperti memakai gincu.... lastly pakai balik lanyard td... (turutan kalau mama n papa nak pg keje... tu yg dia pikir agaknya..)
Aku : hahahha.. fahri... pakai gincu ker?? fahri baby boy la.. mana pakai gincu... (sambil tergelak tengok aksi dia)
Fahri : senyum jer... sambil aku tarik dia cerita balik kat papa dia apa yg dia buat...
Papa Fahri : aish mana boleh pakai gincu... mama jer pakai gincu tau...

(klakor cmpur risau... fahri sangat baby... budak umur dua tahun lebih nie mana la tau benda2 cmni kan)... huhu

masa ni umur fahri baru genap setahun... besday dia.. sekarang, besar dah...
Fahri fahri... Mama love u very much...

HB dari 9.3 ke 11 .1 dalam masa sebulan.. Happy, syukur, bangga... TQ Allah...

Salam..

hari nie aku pg buat check up kat KKIA Salak.. n hari niesatu perkara yang mengembirakan aku telah berlaku... nak tau tak apa??
Masa kandungan aku hampir 5 bulan : HB aku 9.1 jer ( mkn obimin yg Dr bagi jer)... sbb aku tak lalu nak mkn suplemen shaklee. Obimin all in one la konon kan... tak lalu ni penangan mabuk yg agak teruk.. masa ni aku check kat  klinik swasta.. Dr tu cakap continue jer mkn obimin tue...

Atas kesedaran itu, dan aku sedar perlu konsisten balik amik shaklee, aku mkn on off suplemen shaklee nie ikut apa yg aku suka.. paling aku suka adalah Vit B compleks n Vitalea... Vitalea ni mmg ada zat besi untuk membantu meningkatkan HB akau nie..

masa kandungan aku 6  bulan setengah : HB dah naik ke 9.6. Masa ni aku dah pindah rumah dari Seri Kembangan ke Salak Tinggi.  KKIA kat sini tengok HB aku masih terlalu rendah... padahal dah naik sebenarnya... Dia suggest aku amik Ferum Fumarat sampai 4 biji sehari, Vit C, and Asid folic.

Kandungan aku 7 bulan: HB aku makin turun... jadi 9.3... after 2 minggu consume suplement yg Dr bg... oh tidak.. masa aku amik fumarat tue, aku mcm keracunan mknn.. jd cirit birit la.. nak muntah la.. mmg tak boleh nak telan..

bermula dari situ, aku tekad nak istiqamah mkn suplemen shaklee semula walaupon kadang2 aku alpa.. Asyik outstation memanjang ... payah... Walaupon aku dah boyot.. dah kerja.. nak buat cmne.. kan.. tu belum lg sibuk hal Family (kenduri kendara adik beradik yg nikah n tunang...) huhu

Hari nie kandungan aku dah 8 bulan : dan hasilnya masa ujian darah hari nie, aku punya HB dah naik jadi 11.1... alhamdulillah.. syukur Ya Allah...

Sekali lagi aku telah ditunjukkan dengan keberkesanan shaklee nie dengan ketara... syukur Ya Allah..

Nak tau apa yg aku amalkan?? jgn lupa msg aku yek... sri_asn@yahoo.com @ sms pon boleh..

Ok lah... nak pg solat jap... nnt kita share lg info2 yg berguna yerk..

Salam Sayang,

Srifairus

Ilmu Penyusuan : Kebaikan Penyusuan Susu Ibu

Hari ni mari kita refresh semula kebaikan penyusuan susu ibu kepada bayi dan ibu...

Adaptasi dari : pamplet Unit Pemakanan, Jabatan Kesihatan Negeri Selangor

Kebaikan Penyusuan Susu Ibu (Faedah Kepada Bayi)

Susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi :
  • Mengandungi semua nutrien yang diperlukan untuk tumbesaran dan perkembangan otak bayi
  • Mudah dihadam
  • Sentiasa sedia pada suhu yang tetap
  • Bayi yang menyusu susu ibu sepenuhnya dari lahir hingga 6 bulan pertama mempunyai tumbesaran yang baik dan sihat
Susu ibu memberi perlindungan kepada bayi
  • Kolostrum, susu ibu permulaan yang dikeluarkan pada hari pertama hingga hari ke 3 mengandungi antibodi (IGA) yang dapat melindungi bayi daripada jangkitan kuman dan alahan
  • Mengurangkan risiko pencemaran dibandingkan dengan penyusuan secara lain

Kebaikan Penyusuan Susu Ibu  (Faedah Kepada Ibu)
credit to :google..
  • Mengeratkan kasih sayang antara ibu dan anak
  • Membantu mengecutkan rahim dan mengelakkan tumpah darah
  • Mengurangkan risiko mendapat kanser payudara dan ovari
  • Mempercepatkan proses pengurangan berat badan jika disertai dengan senaman
  • Penyusuan susu ibu sepenuhnya boleh menjarakkan kehamilan
erm... macam 2 faedah yang kita boleh dapat... semuanya adalah percuma.. apa lagi kawan2... tak  yah pg slimming centre nak kurus balik.. heheh (nasihat untuk diri sendiri nie... huhu... ku agak tembam sekarang nih... ) 

Tp bab kasih sayang dan keakraban nie yang paling tak ternilai... buktinya, fahri shah mmg amat rapat dengan aku... tp juga amat manja dengan papa nyer... hehe.. ofcoursela kan...hahhaha... mak bapak dia... huhu

Esok ada check up lg kat KKIA Salak... jadi pengunjung tetap tiap minggu dah nie.. nasib baik dapat bos baik hati dan memahami....  kalau dapat beranak awal pon best juga... hehe... cukup jer 36 minggu,  kalau dapat beranak dgn selamat, mesti best... hehehe..

Ok lah, jumpa lg dilain entry...

PS: kalau ada sesiapa yang berminat untuk mendapatkan set penjagaan kesihatan shaklee, boleh la hubungi saya yer...  :)

Refresh maklumat penyusuan susu ibu... Polisi Penyusuan Susu Ibu Malaysia & Penyusuan susu ibu menurut islam...

Penyusuan susu ibu langkah terbaik untuk bayi dan anda......


Setuju dengan statement di atas... tinggal beberapa minggu jer lagi before deliver... so, aku tengah nak refresh balik ilmu2 penyusuan .


Jom kita start dengan polisi penyusuan susu ibu di Malaysia...


"Semua ibu digalakkan menyusui anaknya dengan susu ibu sahaja dari lahir sehingga mencapai usia 2 tahun.. Makanan pelengkap perlu diberikan mulai umur enam bulan.. "


So kawan2, polisi nie pon sebenarnya bertepatan dengan suruhan agama kita untuk menyusukan anak hingga 2 tahun...

Di dalam surah al-Baqarah menyebut tentang tempoh masa penyusuan susu ibu:


Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan. Dan kewajiban ayah memberi makan dan pakaian kepada para ibu dengan cara ma’ruf. Seseorang tidak dibebani melainkan menurut kadar kesanggupannya. Janganlah seorang ibu menderita kesengsaraan karena anaknya dan seorang ayah karena anaknya, dan warispun berkewajiban demikian. Apabila keduanya ingin menyapih (sebelum dua tahun) dengan kerelaan keduanya dan permusyawaratan, maka tidak ada dosa atas keduanya. Dan jika kamu ingin anakmu disusukan oleh orang lain, maka tidak ada dosa bagimu apabila kamu memberikan pembayaran menurut yang patut. Bertakwalah kamu kepada Allah dan ketahuilah bahwa Allah Maha Melihat apa yang kamu kerjakan” (2:233)

Kat bawah nie pulak ganjaran yang diberikan kepada ibu yang menyusukan anaknya dengan susu ibu


1. Wanita yang memberi minum susu kepada anaknya daripada badannya (susubadan) akan dapat satu pahala daripada tiap-tiap titik susu yang diberikannya.

2. Jika wanita menyusui anaknya sampai cukup tempoh (2 1/2 tahun), maka maalaikat-maalaikat di langit akan khabarkan berita bahawa syurga wajib baginya.

3. Jika wanita memberi susu badannya kepada anaknya yang menangis, Allah akan memberi pahala satu tahun solat dan puasa.


4. InsyaAllah susu ibu menjadikan anak lebih sihat daripada terkena penyakit terutama selsema dan batuk.


5. Dengan memberi air susu ibu kepada anak, pengaruhnya sangat besar terhadap perkembangan dan kesihatan fizik dan jiwa anak.


6. Jika semalaman ibunya tidak tidur kerana menjaga anaknya yang sakit, maka Allah S.W.T memberi pahala seperti memerdekakan 70 hamba ke jalan Allah

wah...besarnya ganjaran yang Allah janjikan bagi ibu yang menyusu nie...

Ya Allah, Kau kuatkanlah semangatku untuk tetap menyusukan anakku nanti walau apa pun halangan & cabaran yang tiba...mudahkanlah urusan penyusuan ibu-ibu mulia yang lain yang sedang berusaha menyusukan anak-anak mereka... amin...

Ok lah..nanti kita berkongsi lagi mengenai penyusuan di lain entry... 

Salam sayang,
Srifairus

30 weeks... 10 weeks to go...

salam... hai sumer... sedar tak sedar dah 30 minggu usia kandungan aku hari nie.. tengok pon dah sarat... setakat nie, alhamdulillah mengandung kali ni lebih mudah dari mengandung fahri dulu... tak de plk aku sembelit sokmo.. kaki pon kalau cramp, aku tolak sendiri jer..tak memudaratkan mcm dulu.. alhamdulillah.. moga situasi cmni tetap akan berkekalan sampai anak nie lahir..

persiapan plk, biase2 jer... aku banyak recycle jer barang2 fahri... cuma niat aku nak beli medela freestyle tue terpaksa dipendamkan dulu.. banyak lg benda lain yg urgent yang perlu aku dahulukan... pakai je la spectra 3 tu dulu..

ada satu impian aku yg aku nak buat b4 deliver nie... nak bawak fahri pg zoo negara... tp larat ker?? huhu..  kalau nak tunggu lepas pantang mcm lambat sangat.. kesian kat fahri...

aku sebenarnya baru balik dari event LIMA di langkawi.. alhamdulillah, semuanya berjalan lancar.. strategic plan yg aku bersama group maritime usahakan dah pon dilancarkan oleh Perdana Menteri... so, time nak implement plk.. lagi sibuk la lepas nie... huhu..

Selain PM, sultan selangor, VVIP yang lain adalah TPM, Tok Pa n Menteri2 dari negara luar.. menyelit jap.. heheh
sultan selangor melawat booth... daulat tuanku...
Pastu before balik, sempat jalan2 kat KILIM Geo Park... time nak happy2 lepas 6 hari bertungkus lumus... hehhe
sempat berjalan2 sebelum balik... ni kat dalam gua yg penuh dengan kelawar... geli...

Ok la.. nnt aku tulis lg.. perkongsian dari ibu yg sarat mengandung... time to chow.. tata

salam sayang..
Srifairus

esok kat langkawi sampai sabtu...

salam..

erm... dah nak masuk 29 minggu dah dah usia kandungan aku nie...tp still kene pg outstation... arahan boss... jgn tak lepas kat airport sudah...

Berat hati, sedih... happy.. sumer ada... berat hati nak tinggalkan abg fahri shah yg dah semakin bijak n chome... sedih sebab, kesian kat my hubby... terpaksa uruskan diri sendiri.. tak de org nak tolong buat roti bakar n air teh o dia... huhu...gembira sebab apa yg aku usahakan selama setahun ni kat tempat kerja akan  membuahkan hasil... rasa berbaloi... strategic plan yg kitaorg tengah usahakan akan dilancarkan oleh YAB Perdana Menteri Malaysia.. satu kepuasan untuk diri sendiri... ALhamdulillah...

Dalam pada tu, tertanya-tanya gak nih... larat ker aku masa kat LIMA nnti?? huhu... Jgn terberanak kat sana sudah... hehe.. jd anak langkawi plk adik fahri nnt... ok la... nak start kemas rumah.. basuh baju fahri masa dia baby dulu.. recycle jer baju fahri.. hehhe.. jimat kos... tp bukan bermakna mama tak welcome anak mama yg kedua nie... mama tetap excited sama mcm mama nak lahirkan abhg fahri shah dulu... love you my sons.... ok... see u in the next entry...

Salam sayang...
srifairus